LV RU
0
  Zvani un pasūti tūlīt 67788297 LV      RU       
Jaunumi
Segas un spilveni
Tavam Mazulim
Tavam Skaistumam
Tavai Veselībai
Tavai Virtuvei
Tavai Mājai
Tavam Auto
Alkohola testeri
Tavai Izklaidei
Fitnesam
Dārzam un atpūtai
Piepūšamie baseini
Raksti

  Raksti / Laulību krīze

Laulību krīze

Laulību krīzi piemeklē gandrīz katru ģimeni, kas parasti parādās cikliski ik pēc dažiem gadiem. Labā ziņa ir tā, ka speciālisti apgalvo – to ir iespējams pārvarēt. Galvenais nosacījums – abiem partneriem ir jāprot tai pretoties.

Kaisle, emocijas, rožainais periods nav garš, taču mīlestība var ilgt visu dzīvi, neraugoties uz to, ka laulību dzīvē raksturīgi ir gan kāpumi, gan kritumi. Tomēr pastāv noteikumi, kuri ir jāievēro, lai saglabātu laimīgu kopdzīvi.

Pirms analizējam krīzes pa gadiem, ieteiktu, Jums sievietes, ieklausīties dažos psihologu padomos:

  • Laulības dzīvē pati svarīgākā ir partneru sapratne;
  • Centieties, lai mājās valdītu silta, sirsnīga gaisotne. Tikai tādā atmosfērā vīrietis vienmēr gribēs atgriezties mājās;
  •  Laiks iet, taču Jums jācenšas palikt tādai, kādu vīrietis Jūs sastapa un iemīlēja;
  • Ņemiet vērā, ka vīrietim ir svarīga karjera, tāpēc šeit greizsirdībai nav vietas;
  • Lai arī kādas Jums būtu attiecības ar vīrieti, bērnus nenoskaņojiet pret tēvu;
  • Nespītējieties, mācieties piekāpties, ja runa ir par nesvarīgām lietām. Ļaujiet vīrietim izlemt pašam, ja viņš to vēlas;
  • Runājiet tieši, jo vīrietim ir grūti saprast Jūsu domas un uzminēt vēlmes;
  • Mācieties pieņemt kritiku un atzīt savas kļūdas;
  • Nepazemojiet savu vīrieti, nemaziniet viņa nozīmi Jūsu dzīvē.

 

3 gadu krīze

Jūs jau pietiekami esat viens otru iepazinuši, gan pozitīvās, gan negatīvās īpašības. Ja nav bērnu, tad laiks tiek veltīts partnerim, mīlestības jūtas ir svaigas. Jums abiem ir savas nodarbes, ģimenē viens no partneriem ir ieņēmis noteicošo lomu. Taču katram no partneriem ir svarīgi vecāku padomi.

Šajā posmā pastāv risks, ja viens no partneriem ir pārlieku saistīts ar ģimeni. Savstarpējā neiecietība var rasties no pārāk lielas slodzes darbā, kas izraisa nogurumu. Tad nu neapmierinātība tiek izlikta uz partneri. Grūtības var rasties, ja ir pārāk cieša saikne ar vecākiem, jo galvenais uzdevums šajā fāzē ir spēt veidot ciešas, intīmas attiecības savā starpā, savienoties ar pretējo dzimumu.

Kā jau minējām, galvenā ir sapratne. Padomājiet, kādi ir partnera lielākie trūkumi. Apņemieties, ka par tiem viņu nekritizēsiet. Tāpat veselīgi būtu atrast kādu nodarbi un dažkārt brīvo laiku pavadīt atsevišķi. Abiem ir jāspēj atdalīties no savu vecāku ģimenēm.

 

5 gadu krīze

Daudzās ģimenēs jau ir bērni, kā arī laulībā iestājusies jauna fāze. Aizvien mazāk laika atliek draugiem, arī dzīvojamā platība paliek pa šauru. Sieviete ir primārais bērnu audzināšana, kas izraisa neapmierinātību, jo iepriekš viņa jutās līdzvērtīga strādājot. Sekss joprojām ir svarīgs, bet nav vairs tik aizraujošs. Dažiem tas kompensējas ar prieku, ko sniedz bērni. Svarīgi, ka vīrietis spēj uzņemties tēva lomu, vai arī prot atteikties no saviem plāniem. Bieži vien vīrietis jūtas pamests, ir greizsirdīgs uz bērnu. Šajā laika posmā pāra mīlestība nobriest.

Risks pastāv tad, ja vīrietis nespēj samierināties ar to, ka sievietes visa uzmanība tiek veltīta mazulim. Var sākties strīdi naudas dēļ. Vīrietis, kā vienīgais naudas pelnītājs sāk taupīt, jo agrāk viņš neizjuta tādas finansiālas grūtības, kad ģimenē bija divi pelnītāji.

Pārim ir jārēķinās ar to, ka bērni var daudz ko izmanīt. Mainās dienas kārtība, pietrūkst brīvā laika, lai pabūtu kopā un sev. Nepamet noguruma sajūta, bet pret vienmuļību un garlaicību ir jācīnās. Ja ir iespēja, tad noteikti ir jālūdz palīdzība tuviniekiem, lai kādu brīdi pieskata bērnus. Laiks diviem ir ļoti būtisks. Pēc iespējas vairāk jāsarunājas, biežāk jāsaka partnerim, kādēļ viņš ir tik īpašs, mīļš, kas viņā ir jauks.

 

10 gadu krīze

Šis periods ir grūts, kas daudziem pāriem ir īsts attiecību pārbaudījums. Partneri ir saraduši viens ar otru, attiecības notrulinās, un nesaprašanās gadījumā var uzsākties jaunas attiecības. Kārdinājumu apkārt ir tik daudz – jaunākas sievietes, kas prot ieklausīties, saprast un apbrīnot. Seko pirmā krāpšana, pirmie meli un izlikšanās. Sekss ar partneri arī vairs nesagādā tik daudz patīkamu mirkļu kā agrāk. Kāds no partneriem vairs nepievērš uzmanību savam izskatam, domājot, ka mīlestība uz partneri vairs nav jāapliecina.

Šajā periodā lielākie riski ir pieradums un vienveidība. Vīrietis ļaujas apkārtējo daiļavu pavedināšanai. Sieviete var gūt lieliskus panākumus karjerā, kas liek vīram kļūt greizsirdīgam vai sajusties mazvērtīgākam. Bērni ir paaugušies un nepieprasa tik lielu uzmanību kā agrāk. Diemžēl daudzas sievietes pārstāj rūpēties par savu izskatu, nesaprazdamas, ka vīrietis to lieliski pamana.

Nepieciešams biežāk sarunāties, kopīgi pavadīt laiku un domāt par nākotni. Ir jāsaprot, ka laiks nav pret Jums, un visu vēl var vērst uz labu. Nedrīkst atstāt neievērotas pat sīkākās laulības krīzes pazīmes. Pārim jāatrod kopīgs hobijs, jāsaņemas un jāpievērš uzmanība savam izskatam, dzīvesveidam.

 

15 gadu krīze

Viens no riskantākajiem periodiem ir aiz muguras, taču garantijas rožainai nākotnei nav. Partneros var iemiesoties bailes, ka ir sasniegts pusmūžs. Daudziem pāriem kopdzīve ir jauka, jo mazinās stress. Vīrietis vairāk laika pavada ģimenē, jūt ciešāku saikni tuviniekiem. Pāris ir iemācījies sarunāties, stāstīt par savām problēmām, uzklausīt un atbalstīt. Arī prasības vienam pret otru vairs nav tik augstas kā agrāk, laulātie ir apmierināti ar mierīgo ģimenes dzīvi.

Vīrietim šajā laikā parasti rodas trakas idejas, kuras gribētos īstenot. Vienam tas saistīts ar vecumu, otram ar darba maiņu. Savukārt sievietē tas iedzen bailes un neizpratni. Vīrietis var ieslīgt depresijā, ja sievietei karjerā veicas labāk nekā viņam. Ja viņš sajūt materiālo atkarību, tas dzen izmisumā.

Ja šajā laika posmā krīzi piemeklē vīrieti, ir jācenšas saglabāt mieru. Ir jābūt klāt, jācenšas uzmundrināt un neatrunāt no eksperimentiem, lai īstenotu sapņus. Jārunā par savām veiksmēm karjerā vai problēmām tā, lai vīrietis justos vajadzīgs, un varētu rēķināties ar viņa atbalstu. Ļaujiet viņam justies kā vīrietim.

 

20 gadu krīze

Pēc tik daudz nodzīvotiem gadiem pāra attiecībās ir iestājusies vienveidība un blakus sadzīvošana. Galvenais ir runāt labus vārdus, akcentēt to, cik daudz gadu ir nodzīvots kopā. Partnerim var taču veltīt visu savu laiku, jo bērni ir lieli. Vīrietis karjerā ir sasniedzis visu, ko spējis un kļuvis mierīgāks. Sievietei jāsamierinās ar to, ka bērni ir lieli un patstāvīgi. Partneri pārzina visus savus trūkumus un vājības. Abi zina, kā rīkoties, ja ģimenē ir problēmas.

Partneriem var rasties trauksmes sajūta par to, vai dzīvē ir izdarīta pareizā izvēle. Kādam var likties, ka tās ir beigas, jo dzīvē vairs nav to aso izjūtu kā agrāk. Dažiem pāriem laulība tiek saglabāta, jo tā ir ērtāk un pierastāk. Jūs dzīvojat nevis kopā, bet pastāvat viens otram blakus.

Šeit ir ļoti svarīgi sarunāties! Jums ir iespēja mainīt ierasto, labot to, kas attiecībās pieklibo, meklēt jaunas sajūtas. Ir jāapzinās, ka tik ilgas laulības ir milzīga vērtība.




SAŅEM JAUNUMUS E-PASTĀ
Reģistrējies un saņem info par akcijām
Šajā tīmekļa vietnē tiek izmantotas sīkdatnes.
Turpinot lietot šo vietni, jūs piekrītat sīkdatņu izmantošanai. Uzzināt vairāk.